首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
>
食材营养
喝小米粥减肥还是增肥
提问时间:2024-10-22 09:51
|
1人回答
|
91次阅读
减肥
增肥
问题描述:
喝小米粥减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 09:53
喝小米粥可辅助减肥,因其营养丰富、膳食纤维丰富且热量低,适量食用不会导致肥胖。但单靠喝小米粥并不能实现减肥目标,需通过科学饮食控制结合运动锻炼。建议进行埋线减肥治疗,并配合游泳、跳绳等运动来达到减肥效果。
上一个:
男毛寸侧面秃一块怎么补救
下一个:
什么水果美容养颜效果最好
其它精选问题
推荐
黑芝麻糊热量高吗 减肥可以吃吗
2024-10-22 10:06
黑芝麻糊热量高且含有大量糖分,不适合减肥期间食用。建议通过其他健康饮食结合运动来进行减肥。若需快速瘦身,可考虑埋线减肥手术,该方法通过刺激穴位疏通经络,快速消耗脂肪,达到瘦身效果。但需注意,任何减肥方法都应在专业人士指导下进行。
为什么减肥不建议吃圣女果
2024-10-22 10:03
减肥期间可以吃排骨吗
2024-10-22 09:58
晚上吃什么水果不会长胖又可以减肥
2024-10-22 09:51
减肥晚上可以喝酸奶吗
2024-10-22 09:46
女性长期吃醪糟的好处与坏处
2024-10-22 09:39
减肥为什么不能吃豆腐
2024-10-22 09:23
牙冠戴10年了里面牙怎么样了
2024-10-22 09:20
三天不吃饭能瘦几斤
2024-10-22 09:17
减肥期间吃什么蔬菜水果瘦的最快
2024-10-22 08:47
白醋加姜片三天祛斑
2024-10-22 08:47
点痣后不小心把痂弄掉有坑怎么办
2024-10-22 09:49
吃海鲜会长痘痘吗
2024-10-22 09:02
火龙果加什么减肥最快
2024-10-22 08:59
去眼袋要休息多久
2024-10-22 09:42
木瓜葛根片的丰胸效果怎么样
2024-10-22 09:51
眼袋手术后眼窝凹陷多久可以恢复
2024-10-22 09:10
胸前长了好多红色的小痘痘怎么办
2024-10-22 09:05
生长因子能修复凹疤吗
2024-10-22 09:43
做下颌角头套要戴多久
2024-10-22 09:41
贵州贵阳治疗牛皮癣去哪家医院好
2024-10-22 09:22
相关阅读精选
养生饮食
全麦馒头和全麦面包哪个适合减肥
全麦馒头和全麦面包在减肥过程中都有其独特的优势,但选择哪个更适合减肥,可能需要根据个人的饮食习惯和营养需求来决定。全麦食...
#
减肥
2024-10-19
养生饮食
减肥不能吃什么水果
减肥时,除了让自己多动,跑步、跳绳或游泳都是不错的选择。当我们吃东西时,我们也可以让自己变瘦。当我们减肥时,很多人会吃很...
#
减肥
#
水果
2024-10-19
食疗养生
八款蜂蜜减肥食谱
蜂蜜一直被认为是美容的神圣产品。事实上,蜂蜜的减肥效果也很好。以下8种经典的蜂蜜食谱,每天饭前喝一杯,每周轻松减掉15金,想...
#
蜂蜜
#
蜂蜜减肥
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-21
食疗养生
冬季十款减肥食谱推荐
冬天的饮食是什么?冬天是最容易发胖的季节。在这个时候,我们应该更加注意,尤其是饮食。冬天是食物的季节。如果你想享受美味的...
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-19
养生饮食
什么水果有利于减肥
许多人喜欢吃水果,尤其是女性。除了满足食欲外,他们还需要美容和保持身材。这些女性特别提倡水果,甚至把水果当作食物。那么什...
#
水果
#
减肥
2024-10-20
养生饮食
喝牛奶能减肥吗
喝牛奶可以达到一定的减肥效果,很多人只喝一段时间的牛奶来维持日常营养需求,因为牛奶主要含有蛋白质,热卡很低,脂肪含量很低...
#
牛奶
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-20
中医养生
蜂蜜加醋能减肥吗
蜂蜜加醋减肥,这是减肥领域经常提到的话题。蜂蜜和醋,这两种常见的成分,由于其独特的营养价值和效果,被一些人视为减肥的好处...
#
蜂蜜
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-21
养生饮食
减肥吃什么水果瘦得快
每个人都喜欢吃水果,不仅因为味道好,而且因为水果的营养价值很高,而且很多水果都有减肥的效果,那么吃什么水果减肥快呢?接下...
#
减肥
#
减肥吃什么
#
减肥吃
#
水果
2024-10-20
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
病毒性脑膜炎、遗精、海鲜过敏
北京市回民医院
擅长:
骨盆骨折、胰腺肉瘤、湿毒疮
北京大学第三医院
擅长:
减肥
-相关问题
大腿吸脂减肥价格多少钱
全身吸脂减肥需要多少钱?
腿部抽脂减肥多少钱
吸脂减肥有风险吗?
腹部抽脂减肥可以吗?
减肥玻尿酸真的有用吗
吸脂减肥安全吗
脸部抽脂减肥有什么副作用吗?
共振吸脂减肥手术要注意什么?
吸脂减肥安全吗?
增肥
-相关问题
晚上吃玉米增肥还是减肥
吃枣减肥还是增肥
喝红糖水减肥还是增肥
地瓜减肥还是增肥
板栗增肥还是减肥
石榴增肥还是减肥
西梅是增肥的还是减肥的
蒸土豆减肥还是增肥
用激素增肥有什么副作用
对于胃病患者,如何增肥
用药指导
天热减肥快还是冬天减肥快 夏天减肥好还是冬天减肥好
2022-10-27
红豆薏米快速减肥法 红豆薏米怎么喝才能减肥
2022-10-31
减肥喝牛奶好还是豆浆好 减肥期间喝什么牛奶好
2023-01-03
吃蛋白粉能减肥吗 吃蛋白粉到底是减肥还是增值
2022-12-22
灯盏花素分散片生产厂家是哪个 灯盏花素分散片去哪里购买才好呢
2023-09-01
马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样
2023-09-16
双唑泰阴道软胶囊是otc吗 双唑泰阴道软胶囊的价格便宜吗
2023-09-25
十味乳香丸可以治疗湿疹吗 十味乳香丸的功能主治
2023-10-05
医院动态
上海耳鼻喉科医院 网上挂号预约 耳鼻喉科医院排名/哪家好
耳鼻喉科医院排名中,北京协和医院、北京同仁医院、上海交通大学医学院...
南京抽脂手术医院有哪些?人气医院榜单揭晓,快收藏~
重庆专治皮炎的医院排行榜 重庆专治皮炎出名的医院
成都看前列腺好的医院是哪个 成都治前列腺哪家医院较好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状