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营养饮食
晚上吃玉米增肥还是减肥
提问时间:2024-10-21 15:32
|
1人回答
|
45次阅读
增肥
减肥
问题描述:
晚上吃玉米增肥还是减肥
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-10-21 15:35
晚上吃玉米有助于减肥,玉米的纤维素丰富能带来饱腹感,减少其他热量摄入,并改善便秘。选择埋线减肥法可进一步辅助瘦身,埋线减肥是通过刺激穴位燃烧脂肪达到瘦身。注意合理饮食。
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