石榴增肥还是减肥

提问时间：2024-10-14 09:09 | 1人回答 | 60次阅读

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石榴增肥还是减肥

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-10-14 09:13

石榴既不是减肥食品，也不能增肥，但适量食用可补充机体所需的维生素。减肥需选择适合自己的方法，如吸脂手术或光纤溶脂。吸脂手术通过负压吸引方式抽出多余脂肪，具有瘦身塑形效果。因此，石榴对减肥影响有限，关键在于选择有效的减肥方式。

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排骨炖绿豆在一定程度上能帮助降血压，因其富含绿豆，具备降血压、降血脂和减肥的功效，但考虑到排骨含有较高脂肪与胆固醇，过量食用可能对心血管健康产生负面影响。炖菜的烹饪方式也可能导致绿豆部分营养成分的流失。此外，加入过多的盐、糖等调味品会削弱这道菜的健康价值。对于高血压患者而言，更重要的是制定合理的饮食计划，并在医生指导下调整生活方式，而不仅仅是依赖排骨炖绿豆这一单一食谱。

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-10-14 09:13

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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师 回答时间：2024-10-14 09:13

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-10-14 09:13

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