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营养饮食
晚上吃香蕉减肥还是增肥
提问时间:2024-10-26 07:47
|
1人回答
|
70次阅读
香蕉减肥
减肥
增肥
问题描述:
晚上吃香蕉减肥还是增肥
全部回答
共
1
条回答
于淑霞
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 07:49
晚上吃香蕉可以辅助减肥,因为香蕉热量低且有助于排毒。但单纯依靠香蕉效果较慢,可选择埋线减肥法,将蛋白线埋入穴位刺激达到减肥效果。术后需注重卫生,以清淡饮食为主,避免感染。通过合理饮食结合适当方法,晚上吃香蕉有助于维持身材。
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