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营养饮食
适合减肥的碳水食物有哪些
提问时间:2024-10-26 07:14
|
1人回答
|
81次阅读
减肥
食物
问题描述:
适合减肥的碳水食物有哪些
全部回答
共
1
条回答
于淑霞
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 07:16
适合减肥的碳水食物为粗粮,如燕麦、糙米、紫米、小米等。除饮食调整外,还可选择冷冻溶脂手术快速瘦身。该方法通过液氮冷冻分解脂肪,安全性高,能有效改善脂肪堆积,达成快速瘦身目标。
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