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内分泌科
吃黄瓜能降血糖吗
提问时间:2022-10-17 09:48
|
1人回答
|
30次阅读
降血糖
血糖
问题描述:
吃黄瓜能降血糖吗
全部回答
共
1
条回答
李彦成
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-17 10:00
吃黄瓜并不能达到降血糖的效果,而且吃任何食物都起不到降血糖的作用。但是血糖高的患者可以适当地多吃一些黄瓜类的瓜果蔬菜。因为此类瓜果蔬菜中含有大量的膳食纤维和维生素,能够吸附胃肠道内过多的毒素和糖分。并且黄瓜本身属于升糖指数低以及热量比较低的食物,血糖高的患者是可以放心食用的。此外,血糖高的患者在饮食方面应当选择多吃富含优质蛋白和维生素C的食物。同时,严格控制糖分的摄入。平时要经常在医生的指导下服用降血糖的药物,进行长期平稳的血糖控制。
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