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血糖高可以吃地瓜吗

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血糖高可以吃地瓜吗

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
血糖高患者能否食用地瓜需根据个人情况而定。对于血糖轻微升高的患者,适量食用地瓜有助于补充营养、增加饱腹感,且一般不会显著影响血糖水平。然而,地瓜淀粉与糖分含量较高,对血糖控制不佳或症状严重的患者来说,过量摄入可能导致血糖波动,加剧乏力、呕吐等症状,不利于疾病控制。在此期间,患者应保证充足休息,避免熬夜,多饮水,适量运动,并定期监测血糖,必要时及时就医。

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