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吃藕粉到底是增肥还是减肥

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吃藕粉到底是增肥还是减肥

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
藕粉具有饱腹感且热量低,可辅助减肥。吸脂手术可快速瘦身,通过局部切口抽脂实现。运动也能有效减肥。吃藕粉不会增肥,反而有助于减肥,同时结合手术运动效果更佳。

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