摇呼啦圈多久可以达到减肥效果

提问时间：2024-10-22 18:19 | 1人回答 | 82次阅读

减肥效果减肥

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摇呼啦圈多久可以达到减肥效果

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亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-10-22 18:22

摇呼啦圈减肥效果因人而异，新陈代谢快的人可能在5到7天内看到效果。对于肥胖者，除了摇呼啦圈，还可选择埋线法减肥，蛋白线穿刺身体吸收后可抑制食欲。但具体减肥效果及时间长短需结合个人实际情况而定。要想达到减肥目标，应结合饮食调整和适度运动来实现。

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