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大列巴减肥可以吃吗

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大列巴减肥可以吃吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
大列巴在减肥期间可食用,因其富含膳食纤维有助于减肥。长期食用大列巴有助于肠道蠕动和排出废物,有一定减肥效果。另外,若想快速减肥可选择吸脂手术,利用技术吸出多余脂肪达到效果。其术后效果自然,可长时间维持。重点是:大列巴有利于减肥,吸脂手术为快速方法,两者皆可长期保持减肥效果。

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