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营养饮食
板栗增肥还是减肥
提问时间:2024-10-22 20:26
|
1人回答
|
79次阅读
增肥
减肥
问题描述:
板栗增肥还是减肥
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 20:27
板栗既不会增肥也无直接减肥效果,适量食用可补充身体营养。对于想要减肥的人群,单纯依靠食用板栗效果可能不明显,建议选择抽脂手术或埋线减肥等科学方式进行改善,以快速达到瘦身目的。板栗中的营养成分对人体有益,但需注意摄入量和均衡饮食。
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