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酵素果冻能减肥吗会反弹吗

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酵素果冻能减肥吗会反弹吗

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
酵素果冻可以促进肠道蠕动、排出体内垃圾和毒素,从而达到减肥效果,但减肥后不注意饮食控制会反弹。对于严重肥胖者,可考虑通过抽脂手术减肥。酵素果冻并非长期解决方案,手术减肥效果更显著但需要谨慎选择。减肥需综合方法,健康饮食与适当运动是长久之计。

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