首页 > 营养饮食 > 食材营养

玉米面增肥还是减肥

| 1人回答 | 21次阅读

问题描述:
玉米面增肥还是减肥

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
玉米面作为低热量食物,富含纤维素,有助于改善便秘和减少脂肪堆积,可辅助减肥,但不会显著增肥。身体肥胖者可通过抽脂手术减肥,该方法通过微小切口抽取多余脂肪实现瘦身效果。减肥期间应远离油炸食品。玉米面可视为健康减肥食品之一,但需结合运动和饮食控制达到最佳效果。

其它精选问题

推荐 什么时候喝蜂蜜水比较好还可以减肥?

喝蜂蜜水在早上起床空腹或饭前饮用有助于减肥,因为蜂蜜水能润肠通便,排出体内堆积的宿便,改善体重,并具有美容养颜的效果。调整饮食如抽脂手术等也是减肥的有效方法。蜂蜜水饮用时机和方式能有效助力减肥并带来身体健康和美丽。

相关阅读精选

点击查看更多