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吃燕麦片可以减肥吗

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吃燕麦片可以减肥吗

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
燕麦片作为一种高纤维食物,既能提供营养,又能促进肠胃消化,对减肥有辅助作用。同时,对于追求快速减肥的人来说,抽脂手术是一种选择,能够通过专业仪器将体内堆积的脂肪抽取出来,从而实现快速瘦身。吃燕麦片有助于减肥,同时抽脂手术也是一种可选的快速减肥方法。

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