首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
晚上吃啥不胖还减肥
提问时间:2024-10-21 08:17
|
1人回答
|
39次阅读
减肥
问题描述:
晚上吃啥不胖还减肥
全部回答
共
1
条回答
于淑霞
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 08:21
晚上选择粗粮食品作为晚餐有助于减肥,因为粗粮热量低,能增加饱腹感,促进肠道蠕动。对于想要更好减肥效果的人群,单纯依赖粗粮可能不够,此时可以选择埋线减肥法。此法利用针灸原理,将蛋白线埋入穴位刺激,加快脂肪代谢,实现减肥目标。
上一个:
鸡蛋和土豆能一起吃吗
下一个:
荞麦馒头减肥可以吃吗
其它精选问题
推荐
气泡水减肥的人可以喝吗
2024-10-21 19:15
气泡水减肥的人不宜饮用,因其含糖量可能导致脂肪堆积,影响减肥效果。建议采用吸脂手术快速减肥,该手术通过负压方式吸出多余脂肪和皮下组织,有效实现减肥目标。
减肥可以吃鸡肉吗
2024-10-21 19:12
生姜加苹果减肥管用吗
2024-10-21 19:12
吃完饭多久可以跑步
2024-10-21 19:12
莜面和荞麦面哪个适合减肥
2024-10-21 19:11
生酮减肥法最有效的食谱
2024-10-21 19:10
穿暴汗服运动可以有助于减肥吗?
2024-10-21 19:08
味噌变色了还能吃吗
2024-10-21 19:01
快走多长时间能达到减肥效果
2024-10-21 18:58
吃减肥药瘦了的人最后怎样了
2024-10-21 18:57
植发营养针多少钱一针
2024-10-21 18:54
脸上毛孔粗可以用激光修复吗
2024-10-21 13:21
光子嫩肤去红血丝效果怎么样
2024-10-21 12:37
尚赫减肥效果怎么样
2024-10-21 12:50
子宫内膜增厚是什么原因
2024-10-21 12:58
减肥期间晚上太饿了可以吃什么
2024-10-21 12:48
牙齿有小洞千万别补
2024-10-21 12:54
隆鼻太高了怎么修复啊
2024-10-21 13:05
下巴老是长痘痘是什么原因
2024-10-21 13:07
隆鼻后可以吃奶油蛋糕吗
2024-10-21 12:49
戴牙套期间可以做玻尿酸填充面部吗
2024-10-21 12:50
相关阅读精选
养生饮食
全麦馒头和全麦面包哪个适合减肥
全麦馒头和全麦面包在减肥过程中都有其独特的优势,但选择哪个更适合减肥,可能需要根据个人的饮食习惯和营养需求来决定。全麦食...
#
减肥
2024-10-19
养生饮食
减肥不能吃什么水果
减肥时,除了让自己多动,跑步、跳绳或游泳都是不错的选择。当我们吃东西时,我们也可以让自己变瘦。当我们减肥时,很多人会吃很...
#
减肥
#
水果
2024-10-19
食疗养生
冬季十款减肥食谱推荐
冬天的饮食是什么?冬天是最容易发胖的季节。在这个时候,我们应该更加注意,尤其是饮食。冬天是食物的季节。如果你想享受美味的...
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-19
养生饮食
吃全麦面包真的能减肥吗
说到全麦面包,减肥者一定很熟悉。据说长期吃全麦面包可以达到减肥的目的,但有些人往往不能坚持下去。那么,吃全麦面包真的能减...
#
减肥
#
减肥吗
2024-10-19
中医养生
针灸减肥效果好吗
针灸减肥效果更好。针灸减肥主要是通过调节人体内分泌和代谢功能,促进内部脂肪分解,达到减肥减肥的效果。针灸后,可抑制胃酸分...
#
针灸
#
针灸减肥
#
减肥
#
减肥效果
2024-10-20
食疗养生
奇亚籽减肥的正确吃法
奇亚籽是一种非常受欢迎的保健食品。据说它有减肥的作用,所以很受很多人的欢迎。吃奇亚籽减肥的正确方法是什么?接下来,让我们...
#
减肥
2024-10-19
食疗养生
适合冬天的减肥食谱
当天气寒冷时,人们会变得懒惰。如果他们不小心,他们很容易发胖。对于一些容易发胖的体质来说,如何在冬天减肥已经成为一个大问...
#
减肥
#
减肥食谱
2024-10-19
养生饮食
吃哪些水果可以减肥
吃苹果、蓝莓、香蕉、甜橙和其他水果可以减肥。苹果具有良好的解毒和美容效果,但也有利于促进脂肪的消化。蓝莓富含纤维素,可以...
#
水果
#
减肥
2024-10-19
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
膀胱湿热、耳硬化、小腿静脉曲张
北京市回民医院
擅长:
石膏综合征、急性咽炎、淤滞性紫癜
北京大学第三医院
擅长:
白膜侵睛、骨母细胞瘤、登革出血热
减肥
-相关问题
大腿吸脂减肥价格多少钱
全身吸脂减肥需要多少钱?
腿部抽脂减肥多少钱
吸脂减肥有风险吗?
腹部抽脂减肥可以吗?
减肥玻尿酸真的有用吗
吸脂减肥安全吗
脸部抽脂减肥有什么副作用吗?
共振吸脂减肥手术要注意什么?
吸脂减肥安全吗?
用药指导
晚上吃什么菜可以减肥 晚上吃什么菜不会胖
2022-10-29
晚上不吃饭能减肥吗 晚上不吃饭减肥会反弹吗
2022-10-27
胖人吃什么可以减肥 怎么吃不胖还减肥瘦身
2022-10-21
晚上吃什么食物减肥快 晚上减肥慎食哪几种食物
2022-11-07
复方氟米松软膏用于脂溢性皮炎怎么样 复方氟米松软膏有副作用吗
2023-09-09
回音必盐酸司他斯汀片贵不贵呢 盐酸司他斯汀片多少钱能买到
2023-09-15
天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗 天蚕胶囊的功效是什么
2023-09-20
使用托西酸舒他西林胶囊有什么需要注意的 主要功效有哪些
2023-10-12
医院动态
重庆看皮炎去哪家医院比较好 重庆治皮炎的医院哪个正规
重庆看皮炎去哪家医院比较好,重庆治皮炎的医院哪个正规?重庆专治皮炎...
毕节哪个医院看男科比较好
北京专治宫颈癌的医院哪家正规 北京治宫颈癌医院哪家正规
武汉脱毛整形哪家医院比较好?网友点赞榜top3,实力严选!
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状