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便秘
便秘吃胡萝卜有好处吗
提问时间:2022-10-23 10:10
|
1人回答
|
49次阅读
胡萝卜
便秘
问题描述:
便秘吃胡萝卜有好处吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-23 10:26
通常来说,便秘人群吃胡萝卜是有一定好处的。由于胡萝卜中含有大量的膳食纤维和胡萝卜,吃胡萝卜能够达到促进肠道蠕动的效果,一般不会对肠胃组织造成太大的影响。而且吃胡萝卜还可以增强自身的免疫能力,预防感冒、发烧等疾病出现,是一种相对较好的食物。在便秘期间也可以适当的对腹部组织进行按摩,可以促进肠胃蠕动,加快粪便的排出。
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