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营养饮食
跑步减肥最先瘦下去的是哪里
提问时间:2024-10-14 21:37
|
1人回答
|
56次阅读
问题描述:
跑步减肥最先瘦下去的是哪里
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 21:39
跑步减肥时,腿部脂肪往往最先减少,因为跑步能提升身体新陈代谢,加速腿部脂肪燃烧,实现整体瘦身。尽管跑步效果较为缓慢,需长期坚持,但如欲快速减脂,抽脂手术成为另一选择,通过专业设备溶解并抽出皮下脂肪,实现快速瘦身效果。
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