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减肥能吃米饭吗中午

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减肥能吃米饭吗中午

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
减肥中午可适量食用米饭以补充能量,但需控制摄入量,避免影响减肥效果。同时,可考虑通过抽脂手术改善肥胖问题,手术通过切口和导管抽出局部脂肪实现瘦身。注意平衡饮食与运动,健康减重。

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