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失眠症的原因有哪些？

提问时间：2024-10-09 08:23 | 1人回答 | 84次阅读

失眠症失眠

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失眠症的原因有哪些？

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卢成瑜

卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师回答时间：2024-10-09 08:25

老年人失眠大多是由于缺钙引起的骨质疏松，脑动脉硬化，心脑血管疾病引起的脑供血不足大脑乏氧，脑萎缩等原因引起的脑代谢障碍和精神兴奋导致的。应该到正规公立医院精神心理科或神经内科就诊，由专科医生根据实际病情做相应的检查，查明引起失眠的原因，针对病因采取相应的药物或其他方法治疗。同时要养成良好作息习惯，白天不要睡觉。

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肾虚较为严重也会导致失眠发生，并且同时还常会伴有一些其他症状，比如易出现腰膝酸软、口干舌燥、烦闷、头晕、耳鸣、手足心热等等。建议如有肾虚导致无法良好睡眠，以及一些其他不适症状时，应去医院就诊，可在医生指导下服用一些中药汤剂，能起到较为不错的调理效果。肾虚多见于中年以上以及老年人，而且女性较长发生在更年期后，比如55岁后的女性常有记忆力衰退、失眠多梦、出汗多等这类肾虚表现。

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出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时，可能是由于睡眠不足等生理性因素导致的。也有可能是颈椎病、高血压、脑供血不足、神经衰弱等病理性因素引起的。一、生理性因素1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或精神压力过大，就会引起睡眠不足的情况发生，从而诱发该现象。一般不需要特殊治疗，在日常生活中保持充足的休息即可缓解；2

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患者出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时，可能是由于睡眠不足等生理性因素引起。也有可能是高血压病、颈椎病、神经衰弱症等病理性因素导致。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长时间熬夜或作息不规律，则可能会造成睡眠时间不足，从而影响到脑部的正常休息和恢复，进而会出现上述不适现象。一般不需要特殊治疗，在日常生活

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