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失眠
肾虚会不会导致失眠
提问时间:2024-09-29 17:31
|
1人回答
|
86次阅读
肾虚
失眠
问题描述:
肾虚会不会导致失眠
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-09-29 17:34
肾虚会导致失眠,无论是肾阴虚还是肾阳虚,都会使患者出现睡眠障碍,大多都为劳累过度、性生活过于频繁、心理压力过大等因素所导致,通常还伴有腰膝酸软、四肢乏力、头晕、耳鸣等不适症状。如果失眠确诊为肾虚所引起,可通过服用调理肾虚的药物进行治疗,比如六味地黄丸、天王补心丹,也可多食用红枣、黑木耳、山药等食物,这些食物都具有补气益肾的功效,对于肾虚所引起的失眠有不错的缓解效果。患者在工作当中也要避免过度劳累,多注意休息,多锻炼身体。
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老人失眠可以食疗吗
2024-09-29 11:38
老人失眠可以食疗,可以在饮食方面多吃一些含有维生素b1、维生素b12的食物,比如西红柿、胡萝卜、橙子等新鲜的水果和蔬菜,这样可以营养神经,缓解失眠,提高睡眠质量。但是,有很多种原因会导致老人失眠,比如高血压、植物神经功能紊乱、脑供血不足、脑动脉硬化等,如果失眠症状比较轻,可以先喝安神补脑液来缓解,如果症状严重或持续的时间比较长,需要到医院做进一步的检查,然后对症治疗。
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