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老年失眠怎么办

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老年失眠怎么办

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老年失眠一般可通过生活方式调整、传统中医治疗、抗抑郁治疗、镇静催眠治疗等方式改善睡眠。1.一般生活方面的调整。建议患者每天规律地生活、定时睡眠。2.抗抑郁治疗。如果老年患者失眠和抑郁相关,应进行抗抑郁治疗,常用的抗抑郁药物包括西酞普兰、氟西汀、舍曲林等。3.传统中医治疗,包括针灸治疗、按摩治疗等。4.安眠药物治疗。如果老年患者出现严重失眠,可在医生指导下使用安眠药物对症治疗,例如右佐匹克隆、地西泮、氯硝西泮等。

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老年人心悸是不是严重要看具体情况,这需要做心电图、心脏超声等检查才能初步判断。如果老年人的心悸是某些心律失常引起的,比如偶发心脏早搏等,但是老年人并没有心脏方面或其他方面的疾病,这种情况就不严重。如果老年人合并心脏方面或其他方面的疾病,同时存在某种类型的心律失常,而且老年人的心脏功能又不好,这个时候病情相对就比较严重。尤其是合并房颤、室速、室颤等恶性心律失常的时候,病情很严重,甚至可以说是非常危急。所以,老年人心悸是不是严重需要做进一步检查,并结合患者的临床特点综合判断。