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火龙果可以减肥吗

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火龙果可以减肥吗

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
火龙果可以作为减肥的辅助食物,含有膳食纤维有助于增加饱腹感并减少主食摄入,但对于明显肥胖的人来说效果有限。更有效的减肥方法包括吸脂手术等,可快速实现身体变瘦的目标。

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