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便秘吃什么食物可以快速排出

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问题描述:
2月28号到3月20号一共大便了2次,吃了苹果,香蕉,番薯都不见排便,现在骨盆骨折卧床差不多一个月了。请问吃什么可以让大便排出?

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1条回答

董润
董润 第二军医大学长征医院 副主任医师
根据你描述的情况来看,如果卧床一个月,那么胃肠蠕动肯定会变慢,就会出现便秘的情况,虽然吃了一些能够帮助排便的食物,但是也并不能够帮助大便顺利的排出,现在每天可以顺时针的揉揉肚子,大概10~15分钟左右,可以促进胃肠蠕动,帮助排气排便,但一定要注意不要碰到骨头。不要过度的用力。也可以吃点麻仁润肠丸或者是芦荟胶囊,来缓解改善一些便秘的情况。卧床的话一定要多喝水。

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