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掉头发补充什么维生素最好

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掉头发补充什么维生素最好

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
针对掉头发问题,补充维生素C和A有一定辅助效果。若症状严重,可考虑毛发种植术。同时,日常饮食应多摄入优质蛋白食物。重视维生素摄取及合理饮食有助于缓解和预防掉发问题。对于头发健康,营养补充和养护措施都至关重要。

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