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肥胖症怎么引起的

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肥胖症怎么引起的

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
肥胖症怎么引起的,也就是说肥胖症的原因是什么。肥胖症又名肥胖病,是因为体内脂肪堆积过多,或者是体内脂肪分布异常,所引起的慢性代谢性疾病。肥胖症是由包括遗传和环境因素在内的,多种因素相互作用,引起体内脂肪积聚过多所导致。患者常常具有,腹部脂肪集聚过多的特点。肥胖症的原因包括外因,也包括内因。外因主要是指饮食过多而活动过少,使热量摄入多余热量消耗,使脂肪合成增加,是肥胖的物质基础,而内因是脂肪代谢紊乱而导致肥胖。此外,肥胖的原因还包括遗传因素、神经精神因素、内分泌因素、棕色脂肪组织异常,以及环境因素等。

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肥胖症患者如果饮食不加以控制、不增加运动量可能会越来越胖。长时间不运动或者饮食不加以节制会造成人体代谢率下降,引起皮下脂肪堆积、内脏脂肪堆积会造成肥胖症,而且体重会越来越胖。所以患有肥胖症患者一定要运动起来,在运动选择时多做有氧运动。同时要严重的控制饮食,避免吃油腻大的食物和碳水化合物过高食物,要多吃水果、蔬菜,避免熬夜。如果通过运动和饮食的方法仍然无法控制体重,需要在医生指导下口服减肥药物或者通过手术方法干预治疗。

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