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肥胖后瘦下来皮肤皱怎么办

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肥胖后瘦下来皮肤皱怎么办

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
肥胖后瘦下来皮肤皱是很常见的现象,由于皮肤有一定的再生和自我修复的能力,所以大部分人会逐渐有所恢复的。平时可以多进行按摩,并且增加运动量,饮食上多吃含胶原蛋白的食物,有助于皮肤变得更加紧致和更有弹性,也可以使用专用的紧肤水来促进恢复。肥胖的人在减肥后皮肤出现皱褶,主要是因为在短时间内体重有明显地下降,皮肤的代谢和生长速度远远低于皮下组织的生长速度所引起的。所以在减肥时应该通过合理地控制饮食,加强运动来循序渐进达到减重的目的,不要过度减肥,对于身体的代谢以及健康都是不利的。

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