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肥胖症
肥胖症和运动关系大吗
提问时间:2024-09-23 16:52
|
1人回答
|
36次阅读
问题描述:
肥胖症和运动关系大吗
全部回答
共
1
条回答
张立红
北京大学人民医院
主任医师
回答时间:2024-09-23 16:55
肥胖症与运动的关系不言而喻。有氧运动可以直接消耗体内囤积的脂肪,显著改善肥胖体型。近年来高脂、高热量饮食越来越普遍,而网络的飞速发展,导致无论儿童还是成年人活动量均显著减少,肥胖症越来越常见。一定程度的有氧运动是必要的,可以加快身体的血液循环,提高身体的免疫力,消耗不良饮食囤积的过多的脂肪,对于肥胖症而言运动是最佳疗法。肥胖是万恶之源,可引起多种严重的代谢性疾病,三高均与肥胖有关,所以应每天坚持有氧运动才能逐渐远离肥胖、远离疾病。
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有肥胖症的人容易心绞痛吗
2024-09-23 10:55
肥胖症的人会容易出现心绞痛。肥胖的出现往往伴随着身体各器官的肥大,心脏的负荷也要远高于正常人,心脏每次射血所需要射出的血液量也要高于常人,外周过多的循环血量加上肥胖时往往出现的动脉硬化、高血压也就出现。高血压的出现对于本身过重的心脏负荷无疑于雪上加霜,心脏往外射血所需要的力量要明显增大。早期能代偿的时候表现为左心室心室壁的肥厚,心肌的代谢率随之升高,需要的血液量也增加,而心脏射出的血量有限,这样就会导致心肌出现细胞缺血、缺氧,从而导致出现心绞痛。
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