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颈椎病是什么怎么治

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颈椎病是什么怎么治

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陈茗卓
陈茗卓 济南市中西医结合医院 主治医师
颈椎病又叫颈椎综合征,是颈椎的退变出现骨关节炎或者是增生性颈椎炎、神经根受压、椎间盘脱出的总称,是一种以退变为病理改变的基础性疾病。主要原因就是由于颈椎长期劳损,出现一系列的综合症状,表现颈椎不稳、松动,以及髓核的脱出、颈椎骨刺形成、韧带肥厚或骨化,椎管狭窄压迫神经根,或者椎动脉、交感神经等。临床上分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病,还有食管压迫性颈椎病。所以一旦出现颈椎的临床状况,首先需要做颈椎核磁,或者是颈动脉的超声、颈椎正侧位,还有前屈后伸位的X光片,只有完善这些检查,才能够明确诊断,然后看清是哪一类型的颈椎病。不同类型的颈椎病治疗不一样,单纯的用药效果可能不是很明显。治疗颈椎病也是综合治疗,一方面要解除发病诱因,比如长期低头或者颈椎长期一个姿势待着,都会造成颈背部的筋膜炎,加重颈椎病的一些症状。另一方面可以通过理疗、推拿按摩,改善局部的血运,解除肌肉的痉挛。另外,可以通过消炎镇痛药物,还有神经营养药物来改善神经根性颈椎病,还有交感性颈椎病的症状。对于严重的颈椎管狭窄或者是出现严重的交感性颈椎病,通过保守治疗效果不好,也可以通过手术进行干预治疗。

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活动量大可能会导致骨质增生。大量的运动使肌肉遭受牵拉,骨骼受力增加,会对软组织不断的进行刺激,使骨骼磨损加重,时间久了会使关节软骨面出现不平整的状况,进而引发骨质增生。因此,生活中应避免过量活动,尤其要避免进行过于剧烈的运动。可每天坚持适量运动,运动强度不宜过大,可有效增加肌肉力量,增加关节软骨的稳定性,预防骨质增生,一定要掌握好运动的强度,避免不当的运动造成适得其反的效果。此外,长时间不良的身体姿势、过度肥胖的体重、外伤因素以及年龄因素,也是诱发骨质增生的主要原因。要想预防骨质增生,应避免上面的诱发因素。

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