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顺产坐月子可以洗头吗

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顺产坐月子可以洗头吗

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陈健鹏
陈健鹏 山东省立医院 副主任医师
洗头、洗澡的时候需要做好防护,首先注意保暖,避免着凉,还需要控制好水温,避免使用太凉的水或者太热的水。但是因为生完宝宝后,孕妇的体质比较虚弱,抵抗力比较差,容易引起头痛或者感冒的现象,所以建议生完宝宝一周以后再洗头。洗头后要及时擦干,换干净保暖性的衣服,避免着凉引起感冒或者发烧的情况。

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流产之后不需要像生宝宝那样坐月子,但是在流产之后的这一个月之内还是要注意,因为只有好好的休息才能让身体恢复更好。首先就是要注意休息,流产之后的半个月之内不要进行剧烈运动,而且也不能同房。第二是要注意卫生,流产之后都会出现流血的情况,每天要用洗液适当清洗一下外阴,同时要按时更换卫生巾。第三是要注意营养,多吃一些清淡、易消化、高蛋白的食物,少吃油腻和辛辣刺激的食物。第四是要注意避孕。

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