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减肥可以吃麻辣烫吗

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减肥可以吃麻辣烫吗

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
减肥期间不宜食用麻辣烫,因其卫生条件不佳、属于辛辣且富含嘌呤的食物,食用后会影响减肥效果并增加食欲。为有效减肥,可选择注射溶脂针或抽脂手术等方法,同时避免摄入辛辣油腻食物。建议减肥者选择健康饮食结合适量运动的方式进行减肥。

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