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茶瘦减肥药有效果吗

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茶瘦减肥药有效果吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
茶瘦减肥药对于瘦身有一定效果,但效果不确切且不适用于所有人。更推荐的减肥方式是抽脂手术,通过抽脂手术可有效燃烧和排除体内多余脂肪,塑造理想身材。术后需穿戴塑身衣以保持形态,并注意饮食与锻炼,避免反弹。建议饮食清淡,避免高热量高胆固醇食物,以保持减肥效果持久。

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低热量的水果包括香蕉、樱桃和苹果等,适合减肥期间食用。除了饮食调整和运动,还可以选择抽脂手术或打瘦身针等快速有效的减肥方法。其中,瘦身针主要成分为肉毒素,可使局部脂肪萎缩,达到瘦身目的。这些方法可作为减肥的有效选择。

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