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营养饮食
每天运动消耗多少千卡能减肥
提问时间:2024-10-22 09:55
|
1人回答
|
52次阅读
运动
减肥
问题描述:
每天运动消耗多少千卡能减肥
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 10:00
每天运动消耗约一千千卡,结合个人身体情况调整运动强度,配合饮食控制可有效减肥。同时,考虑采用抽脂手术方法减肥,即通过负压吸引原理抽出多余脂肪实现减肥目的。
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