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减肥期间可以吃柚子吗

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减肥期间可以吃柚子吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
减肥期间可以适量食用柚子,因其热量低且营养丰富,有助于排便。若追求更快速瘦身效果,可考虑抽脂手术,通过小切口使用仪器抽取多余脂肪以达到瘦身目的。柚子作为一种健康食品,结合科学的减肥方法,如运动和饮食调整,将更有利于实现理想的减肥效果。

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