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水果
吃什么水果不升血糖
提问时间:2024-08-21 13:32
|
1人回答
|
92次阅读
水果
血糖
问题描述:
吃什么水果不升血糖
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-08-21 13:35
糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下,可以选择一些不是很甜的水果,比如苹果、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿等等。而一些很甜的水果就不适合糖尿病病人吃,比如香蕉、梨、荔枝、桂圆等等。每天的水果总量要控制,一天只吃一种水果,比如苹果,一天只吃一个。吃水果的时间一般在两餐之间,比如上午的九、十点,下午的三、四点。糖尿病病人如果血糖特别高,没有控制的情况下,建议不要吃任何水果。
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