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秋季感冒肺热吃什么水果

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秋季感冒肺热吃什么水果

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
秋季感冒肺热,这时可以选择偏凉性的水果,比如西瓜、甘蔗、梨子、荸荠等,性质都比较偏凉,这些水果都具有下火清热的功效,而且还可以起到养阴、生津、解渴的作用,特别适合感冒肺热的患者。另外,也可以适当吃香蕉。香蕉的性质也偏凉,而且有利于促进肠道蠕动,可以起到润肺清热的功效。需要注意,如果伴随明显的胃肠道不适,比如腹泻,尽量不要吃香蕉。秋季感冒肺热,如果症状比较严重,也要在医师指导下应用药物治疗,比如清开灵口服液。另外,通过中药调理也可以,比如麻杏石甘汤。

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