卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
白内障手术后眼睛容易感到疲劳，这种现象有时是正常的，但也可能与视疲劳、干眼症等因素有关。手术后，眼睛需要时间适应新的视力状态，因此在恢复期可能会出现疲劳和不适。这是一个正常的反应，通常在几天到几周内会有所改善。在这段时间内，建议减少电子产品的使用，确保眼部得到充分休息。
1、适应期的正常反应。白内障手术后，眼睛正在适应新的视觉环境，这可能导致短期的疲劳和不适。这种情况一般无需过度担心，只需在恢复期间注意休息。避免长时间注视屏幕或阅读，并尝试在每小时内给眼睛几分钟的休息时间。
2、视疲劳的可能影响。如果在手术后没有合理安排休息时间，过度使用眼睛可能导致视疲劳。表现为眼睛酸痛、头痛或注意力不集中。为了缓解这些症状，患者可以尝试减少近距离用眼的时间，适当进行眼部按摩，并使用热敷来放松眼部肌肉。
3、干眼症的干扰。干眼症是手术后常见的并发症之一，表现为眼睛干涩、疼痛和疲劳。使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液，可以有效缓解干眼症状。按照医生的建议选择合适的眼药水，并定期使用以保持眼部湿润。
如果眼部疲劳的症状持续存在或加重，可能需要考虑其他潜在因素，如青光眼等。建议在症状没有改善的情况下及时咨询眼科医生，以获得专业的诊断和治疗。
眼睛是心灵的窗户，术后护理尤为重要。通过合理的休息和护理措施，可以帮助眼睛更快适应术后的变化，恢复健康的视觉体验。保持良好的眼部卫生和生活习惯，不仅有助于术后恢复，也能有效预防其他眼部问题的发生。
