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椭圆机减肥主要瘦哪里

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椭圆机减肥主要瘦哪里

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
椭圆机减肥主要瘦腰部、腹部和臀部,通过运动达到减肥效果。若追求快速减肥,可考虑抽脂手术,通过小切口抽取局部脂肪。同时,注意饮食调整,以清淡饮食为主。

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