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营养饮食
黑色素缺失吃什么补充最快
提问时间:2024-10-28 11:42
|
1人回答
|
42次阅读
黑色素
问题描述:
黑色素缺失吃什么补充最快
全部回答
共
1
条回答
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-10-28 11:45
针对黑色素缺失,最快补充的方式是食用核桃、黑豆浆和富含蛋白质的食物。这些食物能够补充身体所需的营养,尤其是蛋白质和黑色素,有助于使白发逐渐变黑。同时,中药调理可加快改善发白现象。
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