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肉桂怎么吃,对身体有什么营养?

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肉桂怎么吃,对身体有什么营养?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
肉桂是一种常见的调料,也是一种药材,对于三高患者而言,在每天吃饭的时候,适当的添加一点肉桂末,就可以改善人体胰岛素,可以有效的缓解病情。如果是用作调味料的话,需要适当的注意每次使用的量不要过大,而且不是所有的菜都必要放这些调味料。可以结合个人的口味,适当的放一点就可以了。

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