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十八岁的女孩还能通过运动增加吗?

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十八岁的女孩还能通过运动增加吗?

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韩刚龙
韩刚龙 聊城市人民医院 主治医师
如果18岁女生通过运动有可能还会增高,只要你的骨垢线没有封闭就还会增长,多吃一些高蛋白高脂肪的食物,增加微量元素的摄入量,适当的运动也是非常重要的,可以促进身体发育。

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