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红外线艾灸仪可以天天用吗

提问时间：2022-04-08 14:23 | 1人回答 | 51次阅读

红外线艾灸

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红外线艾灸仪可以天天用吗

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共1条回答

高桂清

高桂清徐州医科大学附属医院主任医师回答时间：2022-04-08 14:27

红外线艾灸正确用无反作用。红外艾灸是经过热电效应来完成保健的。有温经通络,散寒除湿,行气活血之功能,可促进血液循环,下降神经系统的兴奋性,改善因寒邪所致的不适病症。提议：做红外线针灸前，应维持心情愉悦，心情低落简单作用医治其实效果。

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推荐用醋泡脚有什么作用 2025-03-10 22:23

用醋泡脚可以缓解疲劳、改善脚部皮肤问题、促进血液循环，同时具有一定的杀菌作用。具体方法是将适量白醋加入温水中，浸泡双脚15-20分钟，每周2-3次。 1、缓解疲劳。用醋泡脚能帮助放松肌肉，缓解因长时间站立或行走导致的脚部疲劳。醋中的酸性成分可以促进乳酸代谢，减轻肌肉酸痛。泡脚时水温控制在40℃左右，加入50-100毫升白醋，浸泡后适当按摩脚底效果更佳。 2、改善脚部皮肤问题。醋具有软化角质的作用，可以帮助去除脚部死皮，改善粗糙、干裂等问题。对于轻微的脚气或脚臭，醋的酸性环境也能抑制真菌繁殖，起到一定的缓解作用。建议在泡脚后涂抹保湿霜，锁住水分。 3、促进血液循环。醋泡脚能够扩张血管，加速血液循环，尤其适合手脚冰凉的人群。温热的醋水可以刺激足底穴位，帮助改善全身气血运行。泡脚时间不宜过长，15-20分钟即可，泡完后及时擦干双脚，避免着凉。 4、杀菌作用。醋中的醋酸具有一定的杀菌效果，可以帮助清洁脚部，预防细菌感染。对于轻微的脚部异味或真菌感染，醋泡脚能起到辅助改善的作用。但醋泡脚不能替代药物治疗，严重问题仍需就医。用醋泡脚是一种简单易行的养生方法，但并非人人适用。糖尿病患者、皮肤破损者、对醋过敏者应避免使用。泡脚时注意水温适宜，时间适中，泡完后及时擦干双脚。坚持使用醋泡脚，能够帮助改善脚部健康，但若出现严重问题，仍需及时就医。

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