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喝什么减肥最有效

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喝什么减肥最有效

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
喝柠檬汁和红豆薏米水有助于减肥,但效果有限。最有效的减肥方法是通过水动力吸脂手术,利用负压原理吸取体内堆积脂肪。此方法能迅速达到减肥效果。建议选择科学的减肥方式,结合健康饮食和适量运动,以实现健康瘦身。

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