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冬瓜荷叶茶怎么喝减肥效果明显

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冬瓜荷叶茶怎么喝减肥效果明显

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
冬瓜荷叶茶减肥效果显著,需用温水冲泡并在早上空腹或饭前半小时饮用,以促进肠道排毒。减肥效果需结合健康饮食习惯,避免暴饮暴食和高热量食物。除喝茶外,还可选择抽脂手术快速减脂。建议饮用冬瓜荷叶茶作为辅助减肥方法,同时注重饮食和运动调节。

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