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营养饮食
秋天怎么减肥最快最有效
提问时间:2024-10-26 09:19
|
1人回答
|
42次阅读
怎么减肥
减肥最快
减肥
问题描述:
秋天怎么减肥最快最有效
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 09:22
秋天减肥最快最有效的方法是结合慢跑与饮食调整。多吃高纤维素食物促进消化,减少脂肪堆积。同时,选择水动力吸脂手术也是一种有效的减肥方式,通过负压原理将体内多余脂肪吸取体外,实现瘦身目的。
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