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失眠
盗汗失眠能吃蜂密吗
提问时间:2024-08-15 13:44
|
1人回答
|
57次阅读
盗汗
失眠
问题描述:
盗汗失眠能吃蜂密吗
全部回答
共
1
条回答
程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-08-15 13:46
盗汗失眠的患者是可以吃蜂蜜的,但是并不能够有效地解决。蜂蜜能够通便、降火,对于盗汗失眠其实并不能够起到很好的作用。平时如果出现失眠盗汗,可以通过泡脚能够得到有效的改善,在饮食上也可以吃一些鸡蛋、鱼肉、瘦肉、虾、橘子、柚子、香蕉等,能够帮助身体补充钙和一些微量元素,能够得到有效的改善。最主要就是在平时一定要多注意休息,保持愉悦舒畅,不要熬夜。
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