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营养饮食
生酮减肥法最有效的食谱
提问时间:2024-10-23 15:50
|
1人回答
|
61次阅读
减肥法
减肥
问题描述:
生酮减肥法最有效的食谱
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-10-23 15:53
生酮减肥法强调控制碳水化合物摄入,有效食谱推荐早餐牛奶与鸡蛋以补充营养。若追求快速减肥,医美手段如抽脂手术和激光溶脂可减少脂肪数量,实现理想瘦身效果。
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