首页 > 营养饮食 > 食材营养

吃麦片能减肥吗?

| 1人回答 | 63次阅读

问题描述:
吃麦片能减肥吗?

全部回答
1条回答

吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
吃麦片可以辅助减肥,但其效果因人而异。埋线减肥是一种常见且有效的减肥方法,通过在身体穴位埋入可吸收蛋白线来刺激穴位,加快脂肪燃烧,同时控制食物摄入来达到瘦身目的。此方法对身体创伤小、安全高,恢复快,且不易反弹。减肥期间应调整饮食,多食用新鲜水果蔬菜,少食用油腻食物。麦片中含膳食纤维,有助于身体排毒,辅助减肥。

其它精选问题

推荐 牙齿上面的黑色污渍是什么

牙齿上的黑色污渍可能是黑色素沉淀或牙菌斑,长期不注意口腔护理易导致牙齿发黑并影响美观。建议到牙科检查,如为黑色污垢,可通过超声波洗牙去除;若为较严重情况,需采用冷光美白术改善。日常需注意饮食调整,避免进食过多色素食物,并养成每天认真刷牙的好习惯,确保牙齿缝隙清洁,以维护牙齿健康与美观。