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营养饮食
奇亚籽七天减肥法
提问时间:2024-10-26 17:06
|
1人回答
|
45次阅读
减肥法
减肥
问题描述:
奇亚籽七天减肥法
全部回答
共
1
条回答
周玮琰
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 17:11
奇亚籽并不能单靠七天实现明显减肥效果,但其含有的膳食纤维有助于排便,可辅助减肥。个人体质差异影响效果,因此选择科学且适合自己的减肥方式至关重要。若身材肥胖影响健康,可考虑进行吸脂手术,该手术通过负压原理吸出多余脂肪,实现减肥目标。
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