下奶食谱：金针猪手花生汤
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博禾医生
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金针猪手花生汤
花生、猪手、金针菜的组成被觉得有催乳佳效。
原料 花生100克、猪手400克、金针菜20根，姜4片，盐适量
作法
猪手切片，冷水入锅，起锅后捞起来清洗。
将猪手放进锅中，再次倒进冷水未过猪手，添加姜、花生、金针菜，以中火烧开后转小火慢炖3钟头。盛碗前放盐调料。
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