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营养饮食
早睡早起可以减肥吗
提问时间:2024-10-23 13:45
|
1人回答
|
60次阅读
减肥吗
早睡
减肥
问题描述:
早睡早起可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
周玮琰
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 13:50
早睡早起有助于减肥,通过调节内分泌系统消耗脂肪。然而,仅靠早睡早起减肥效果较慢,需结合运动和饮食。若追求快速瘦身,可选择埋线减肥治疗,利用蛋白线刺激穴位抑制食欲并分解脂肪,实现减肥目标。
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